Cursus “Veilig beeldschermgebruik”

 

Doelgroep
  • Werknemers die gemiddeld meer dan 2 uur per dag PC-arbeid verrichten
  • Werknemers met lichte RSI-gebonden klachten (fase 1)

Doel

  • Voorkomen van arbeidsgerelateerd ziekteverzuim (RSI) in de toekomst
  • Herstel van de klachten en minimaliseren van de kans op recidivering
  • Optimaliseren werkomstandigheden

Duur van de cursus
2 gescheiden dagdelen of 1 hele dag

Programma indeling
  Dagdeel 1
  • Lezing “RSI: de risico’s van beeldschermgebruik”
  • Risico-inventarisatie onderzoek naar de taak- en persoonsgebonden risicofactoren bij
    beeldschermgebruik (incl. evaluatierapport op afdelingsniveau)
  • Aanleren juiste werkhouding en werktechniek m.b.v. myo-feedback
  • Leren instellen optimale ergonomische werkplek

Dagdeel 2

  • Trainen werkhouding en werktechniek m.b.v. myo-feedback
  • Ergonomische hulpmiddelen instructie
  • Aanleren anti-RSI oefeningen
  • Adviezen voor wat betreft sporten en thuisactiviteiten
  • Aanreiken bedrijfsorganisatorische oplossingen

Groepsgrootte
Er wordt gewerkt met 1 trainer per groep van 6 personen

Kosten
995 euro per groep

Aanmelden
Via het aanmeldingsformulier